День информации «Наука быть счастливым»

В России 2024 год объявлен Президентом Годом семьи.

Крепкая семья – это залог стабильности и процветания общества. Любовь, верность, уважение, взаимопонимание – это основа крепкой и счастливой семьи.

В библиотеке имени С.А. Есенина прошёл День информации, в ходе которого читателей знакомили с книгами, помогающими строить гармоничные отношения в семье. Рассказали и о государственных мерах поддержки семей.

Для поддержки семей с детьми и тех семей, кто только планирует прибавление, в нашей стране реализуется национальный проект «Демография», действует комплексная система поддержки на федеральном и региональном уровне.

Особой спросом пользуются программы «Материнский (семейный) капитал» и «Семейная ипотека».

Безусловно самая популярная программа нацпроекта «Демография» – материнский капитал. Изначально, с начала реализации программы он предоставлялся при рождении второго или последующего ребенка в семье, однако в 2020 году программа была расширена и на первенцев. За время действия программы более 14 млн семей получили материнский капитал.

Направить средства можно на улучшение жилищных условий, ежемесячные выплаты на ребенка до трех лет, образование детей, накопительную пенсию родителей, покупку товаров и услуг для детей с инвалидностью. Программа позволяет выбрать один вариант или распределить деньги по нескольким направлениям. 

Также благодаря нацпроекту «Демография» в российских регионах открыты новые детские сады с ясельными группами для детей младше трех лет, а также созданы дополнительные места в частных детских садах. А мамы в отпуске по уходу за ребенком или воспитывающие детей дошкольного возраста могут пройти бесплатное переобучение, чтобы реализовать себя в профессии. В 2024 году также продолжат действовать различные льготы для многодетных: бесплатное питание детей в школах;

компенсация на оплату услуг ЖКХ;

бесплатный проезд для школьников и студентов;

приоритет при зачислении ребенка в детский сад и школу;

налоговые и земельные льготы;

бесплатные путевки в оздоровительные лагеря и санатории для детей;

бесплатный проход в музеи, парки отдыха и театры. И это ещё не весь перечень мер поддержки семей с детьми.

Но основной темой беседы с читателями была такой: что может сделать сам человек, чтобы в его семье поселилось счастье.

Профессиональные психологи сформулировали десять принципов, которые помогают укрепить брак и конструктивно решить возникающие проблемы. Они во многом совпадают с теми принципами семейного счастья, которые сформулировали люди в ходе опроса. Надо отметить особо, что эти принципы эффективны, когда им следуют оба супруга.

Вот они, 10 принципов семейного счастья:

1. Взаимная поддержка и эмоциональная связь

После сложных событий, которые происходят в жизни, так хочется оказаться в месте, где нас всегда выслушают, поймут и поддержат. Как же прекрасно, придя домой, забыть о всех своих проблемах и погрузиться атмосферу любви и заботы друг о друге.

2. Открытая и эффективная коммуникация

Каждый член семьи имеет право свободно высказать свои мысли, чувства и потребности. Умение выслушать — очень важная черта, без которой невозможно построить крепкие и долговечные отношения.

3. Доверие друг к другу

Доверие — это фундамент семейного счастья. Без него никогда не получится построить крепкую и дружную семью. Очень важно, когда у близких есть желание открыться друг другу, не боясь, что тебя не поймут или осудят. Это касается как отношений между супругами, так и между родителями и детьми. Культивируйте и сохраняйте это чувство, чтобы в семье царила атмосфера тепла и заботы друг о друге.

4. Умение извиняться и прощать

Каждый человек совершает ошибки, и это нормально. Очень важно вовремя это осознать и суметь извиниться. Кстати, миф о том, что извинения перед ребёнком могут пошатнуть ваш родительский авторитет, не выдерживает никакой критики. Извиняться перед детьми (если вы были не правы) важно и нужно, ведь этим вы не только подаёте хороший пример ребёнку, но и помогаете ему приобретать навыки решения конфликтов и способствуете развитию его эмоционального интеллекта.

5. Выражение своей любви

К сожалению, мы не умеем читать мысли, поэтому очень важно уметь выражать свои чувства. Не обязательно говорить близким слова любви каждый день, но лишнее объятие или поцелуй ещё никому не вредили 🙂 И не забываем про поступки, они часто значат гораздо больше, чем множество сказанных фраз.

6. Умение находить компромиссы и договариваться

Все мы разные и не обязаны быть похожими друг на друга, но умение договориться — залог крепких отношений. Можно быть с чем-то не согласным, но выслушать и попытаться стать на сторону близкого человека иногда просто необходимо. В этом и проявляется мудрость и ещё один признак здоровой семьи.

7. Уважение к личному пространству

Желание остаться наедине с собой — абсолютно нормальное и закономерное. Без личного пространства ваш близкий человек через какое-то время начнёте задыхаться и стараться вырваться из этого «плена». Ещё один секрет семейной жизни: очень важно иногда отдыхать друг от друга и посвящать время исключительно себе.

8. Совместное принятие решений

Каждый член семьи должен иметь право высказываться и принимать решения. Особенно это касается детей старшего возраста, которые часто испытывают потребность проверять и раздвигать имеющиеся границы. Обсуждая с ними проблему и вместе подыскивая решения, а не ставя перед фактом, взрослые укрепляют чувство единения семьи и учат детей жить в гармонии с близкими.

9. Качественно проведенное вместе время

Для счастья семьи важно уделять друг другу внимание. Хотя бы несколько вечеров в неделю желательно проводить в обществе супруга и детей, если они есть. Это может быть поход в парк или в кино, занятия совместным хобби или, к примеру, домашний вечер за настольными играми.

10. Принятие

Счастливая семья не та, в которой все думают, действуют и чувствуют одинаково. Любая семья состоит из уникальных людей, и секрет семейного счастья в принятии каждого таким, какой он есть. Важно оказывать друг другу поддержку, выражать любовь и не требовать безусловного согласия с собственным мнением.

Помните о том, что отношения не бывают одинаковыми на протяжении всей жизни. Даже те отношения, в которых партнеры не могли и часа выдержать друг без друга, не останутся неизменными. Страсть невозможно всегда сохранять на одном уровне, но это не значит, что с течением времени она обязательно полностью исчезнет из отношений, и станет невозможным вернуть даже какую-то ее часть. Партнерам нужно научиться принимать неизбежные изменения, приспосабливаться к этим изменениям, а также расти и вместе меняться самим.

Спасибо за внимание!

Подготовили: Андрашева С.В., Грабикова И.А.