Виртуальная встреча детского клуба «Библиоша».

ДЕНЬ ФИЗКУЛЬТУРНИКА — профессиональный
праздник преподавателей физкультуры и всех активных людей!

«Для здоровья важен спорт,
Чтоб болезням дать отпор.
Нужно спортом заниматься,
И здоровым оставаться!«

Этот праздник отмечают все, кто связан со спортом! В этом году он выпадает на 14 августа, субботу. В торжествах участвуют тренеры, студенты и выпускники профильных учебных заведений, люди, которые ведут здоровый образ жизни. Торжество проходит на официальном уровне уже 41 раз!

ПРЕДЛАГАЕМ НАЧАТЬ ПРАЗДНОВАНИЕ С ЗАРЯДКИ!

Проведите этот день спортивно! Устройте пробежку в парке или на стадионе, побегайте со своей собакой! Приобщите к физической культуре мам, пап, бабушек, дедушек, братьев и сестёр! Предложите им сыграть в командные спортивные игры: футбол, волейбол, бадминтон и во всё, что вам захочется!

А во что ещё можно поиграть?

Устроить конкурсы!

Свисток физкультурника
Каждому участнику конкурса выдается по свистку. По команде ведущего конкурсанты начинают дуть в свои свистки. Побеждает тот, кому удастся издать самый длинный свист.

Бег в мешках
Для проведения конкурса необходимо подготовить два мешка. Участники делятся на две команды с одинаковым количеством участников. Каждой команде ведущий выдает по мешку, обозначает метками старт и финиш. Первые игроки из каждой команды надевают на ноги мешки и, придерживая их на уровне пояса, становятся на финиш. По команде ведущего они должны добежать до финиша, вернуться обратно и передать эстафету следующему участнику. Побеждает та команда, которая быстрее справится с заданием.

Мини баскетбол
Для проведения конкурса необходимо заранее подготовить корзину для бумаг и мячики для пинг-понга. Каждому конкурсанту выдается по одинаковому количеству мячиков. На расстоянии 5 метров они должны попытаться забросить их в корзину. Побеждает тот игрок, у кого будет большее количество удачных попаданий. Если несколько участников наберут одинаковое количество балов, то проводится дополнительный тур.

«Спорт для жизни очень важен.
Он здоровье всем дает.
На уроке физкультуры
Узнаём мы про него.
Мы играем в баскетбол,
И футбол, и волейбол.
Мы зарядку делаем,
Приседаем, бегаем.
Очень важен спорт для всех.
Он – здоровье и успех.
Зарядку делаем с утра –
Здоровы будем мы всегда!»

ТАК А В ЧЁМ ЖЕ ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ?

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ:

• Учеными было установлено, что избыточным весом, высоким давлением, повешенными глюкозой и холестерином в два раза реже страдают люди, которые активно занимаются спортом, по сравнению с их неактивными сверстниками.
• Согласно исследованиям 23% взрослого населения и 81% подростков, посещающих школу, испытывают недостаток физической активности.
• По наблюдениям женская половина населения планеты менее физически активна, чем мужская.
• Всемирно известные древнегреческие мыслители – Демосфен, Гиппократ, Сократ, Аристотель, Демокрит были участниками Олимпийских игр. Пифагор стал чемпионом по кулачным боям, а Платон – по единоборству.
• Древнегреческие атлеты-олимпийцы принимали участие в соревнованиях обнаженными. Термин «гимнастика» происходит от греческого слова «gymos», что в переводе на русский означает «голый».
• Бокс стал законным видом спорта лишь в 1900 году, а до этого он считался слишком жестоким и недостойным для массовой публики. Но в ХХ веке он приобрел широкую популярность благодаря кинематографу.
• Бразилия – единственная страна в мире, которая принимала участие во всех чемпионатах мира по футболу.

НЕМНОГО ИСТОРИИ:

Современный мир трудно представить без спорта и физических нагрузок, но было ли так всегда?

Во все времена была важна физическая сила, выносливость и ловкость, поскольку с помощью этого человек может зарабатывать себе на пропитание и укреплять иммунитет. В древние времена самым распространенным занятием была охота. Считается, что от нее и произошли занятия спортом.

Австралийские аборигены заложили основу физических соревнований. На охоте они преследовали животных бегом до того момента, как животное ослабеет. Также народ занимался стрельбой из лука, упражнялся в прыжках и беге, кидании бумерангов. Считается, что предшественником баскетбола стала групповая игра ацтеков и инков, в которой   участники команд старались забросить каучуковый мяч в кольцо на стене.

Африканцы с помощью фехтования, тренировок на лианах, беге с тяжестями, учили потомство выносливости. В Вавилоне проводили ритуальные соревнования в честь покровителя и бога Мардука, где жители состязались в стрельбе, метании копья и мячей, скачках и гонках на колесницах, фехтовании, борьбе и стрельбе. Персидские и Индийские дети обучались в спортивных школах, где учили метанию дисков, копий и верховой езде. В Древнем Египте обустраивали помещения, в которых проводились состязания по бегу на различные дистанции, стрельбе из лука, поднятию тяжестей, фехтованию, прыжкам в высоту и в длину и т.д. В ряде стран, среди которых Франция, Монголия, Австралия, Германия, Япония, Африка были обнаружены наскальные рисунки, на которых изображены спортивные соревнования. В Китае можно увидеть древние постройки, которые свидетельствуют о занятии в них физической культурой, а именно гимнастикой.

В 776 году до нашей эры в Древней Греции прошли Первые Олимпийские игры, где присутствовало множество спортивных дисциплин, в некоторых из них до сих пор состязаются спортсмены.

В этом году перенесённая из-за пандемии Олимпиада 2020 проходила в Токио. Название не стали менять по экономическим причинам — поменять одну цифру на всей выпущенной атрибутике было бы очень и очень дорого!

В эпоху прихода христианства от спорта отказались, но не на всегда!

В Новое время спорт начал возвращаться в жизни людей. Одна из причин этому – Английская Славная революция, отменившая запреты на проведение спортивных игр и соревнований. Высшие слои населения спонсировали развитие бокса и скачек, а также проведение состязаний. После Промышленной революции у населения появилось больше свободного времени, которое зачастую тратили на спорт. Создавались академии по подготовке спортсменов, открывались арены и стадионы, спорт стал неотъемлемой частью жизни множества горожан. 23 июня 1894 года Международный спортивный конгресс принял решение о возрождении Олимпийских игр, а летом 1896 года провели Олимпиаду.

Давайте проверим спортивные знания!
Кроссворд: «На-ТЫ со спортом»

Спасибо, что дочитали до конца!
Ай-да на спортплощадку!